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10月19日
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在本文,翰香原向大家介绍一种不错的鸡蛋羹,非常的好吃,而且在本文的介绍之中,我们也加入了一定的青菜,比如丝瓜,番茄,所以呢,其本身的营养成分又得到了拔高。
详细的过程如下:
第一步,备一块丝瓜,要将其外皮削去,接着, 我们来配一份水淀粉告诉用。
第二步,将丝瓜切成小细丁状,番茄50克的量,切的稍微的碎一些,大蒜切成细末状,鸡蛋一枚打散在碗里面。
第三步,将炒锅加热,下入一些食用油,下入大蒜和番茄,进行煸炒,将其炒至散开。
第四步,待以锅里的番茄开始出汁儿了,就可以下入切好的丝瓜丁,快速的进行翻炒,炒上几秒钟左右的时间。为了防止出现糊锅的现象,我们往里面加入适量的清水,继续进行煮,将其煮熟。
第五步,熟了之后,就可以往里面加入水淀粉了,拌匀,变的稍微的稠了,就可以关火了。
汤品就是这么的新鲜,美味,可口。
标签:汤 粥
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